آرشیو برچسب های: کمردرد

بیست و چهارمین نمایشگاه بین المللی ایران هلث در تاریخ 6 الی 9 خردادماه در نمایشگاه بین المللی تهران برگزار شد. شرکت پارس باراد در این نمایشگاه افتخار میزبانی از بازدیدکنندگان محترم را داشت.

با گسترش کارهای اداری و پشت میزنشینی، در صورتی‌که محیط کار استاندارد و ارگونومیک نباشد، فرسودگی شغلی در کمین کارکنان خواهد بود.

یک جا نشستن و نشستن‌های طولانی پشت میز، منجر به بروز آسیب‌های اسکلتی عضلانی و کمردرد در میان کارمندان می‌شود.

دانش‌آموزان سرمایه‌ی هر جامعه‌ای به حساب می‌آیند؛ سرمایه‌هایی آینده‌ساز. بنابراین سلامتی روحی و جسمی آنها اهمیت زیادی دارد. در این مقاله به موضوع ارگونومی در مدرسه پرداختیم.

ارگونومی در خودرو یکی از شاخه‌های ارگونومیست. هنگام خرید ماشین باید این نکته را مدنظر داشته باشید که خودرو متناسب با بدن انسان طراحی شده باشد یا با استفاده از تجهیزات ارگونومی، خودرویی استاندارد داشته باشید.

راه‌های زیادی برای جلوگیری و درمان کمردرد وجود دارد. یکی از آنها ورزش منظم است. نکته مهم این است که در انجام این حرکات دقت داشته باشید؛ زیرا حرکت اشتباه نه تنها مفید نیست، بلکه آسیب زننده خواهد بود.

این روزها تلفن همراه و سایر تجهیزات الکترونیکی عضو جدایی‌ناپذیر زندگی ما هستند. استفاده‌ی روزافزون از این تجهیزات، عوارض و بیماری‌های جدیدی هم به دنبال دارد. در ادامه با عارضه‌ی “سندرم Text Neck” یا “سندرم گردن لاک پشتی” آشنا می‌شویم.

کارهای خانه می‌توانند منجر به آسیب‌های جسمی و روحی شوند. در این مقاله راهکارهایی برای کاهش آسیب‌های اسکلتی عضلانی ناشی از کار در منزل را مطالعه خواهید کرد.

در این مقاله فواید استفاده از به نشین ارتوپدی را مطالعه می کنید.

در این مقاله لیستی از آسیب هایی که هنگام کار با لپتاپ و کامپیوتر ایجاد می شود، تهیه گردیده و چگونگی جلوگیری از آن ها شرح داده شده است.