31
خرداد
خرداد
قوی بودن عضلات شکم تاثیر بسزایی در لاغری یا چاقی دور شکم دارد در این مقاله خواهید خواند که درست نشستن تا چه اندازه می تواند به کاهش اندازه دور شکم کمک کند.
آرشیو نویسنده: کارشناس باراد
26
اردیبهشت
اردیبهشت
امروزه افراد زیادی مبتلا به دردهای اسکلتی عضلانی از جمله لگن درد هستند. در این مقاله دلایل ابتلا به لگن درد و راهکارهایی موثر در کاهش دردلگن بررسی شده اند. دلایل اصلی درد لگن درد لگن میتواند به دلایل مختلفی بروز پیدا کند که شامل موارد زیر است: 1. نشستن طولانی مدت نشستن طولانی مدت […]
23
اسفند
اسفند
از کمربندهای طبی باید با احتیاط و با آگاهی کامل استفاده کرد. در این مقاله چگونگی استفاده از کمربندهای طبی را مطالعه می کنید.
12
اسفند
اسفند
در مسیر گسترش فرهنگ استفاده از محصولات ارگونومی و افزایش آگاهی نسبت به اهمیت نشستنهای درست، پشتی طبی باراد در برنامه طبیب در روز چهارشنبه 9 اسفند ماه 1402 معرفی شد. شرکت باراد به عنوان اولین شرکت تولید کننده محصولات ارگونومی در ایران سعی میکند خطرات ناشی از نشستنهای نادرست و طولانی مدت را به […]
09
اسفند
اسفند
در این مقاله دستورالعمل های ارگونومی مختص زنان باردار در ایستگاه های کاری مختلف را مطالعه می کنید.
16
بهمن
بهمن
با مطالعه این مقاله می توانید در عرض 30 روز پوسچرتان را اصلاح کنید.
07
بهمن
بهمن
در این مقاله می توانید اهمیت داشتن پوسچر یا قامت درست در زیبایی را مطالعه کنید.
23
دی
دی
خم کردن سر می تواند باعث تغییر وضعیت اطلس شود و ساقه مغز را تحت فشار قرار دهد…
20
دی
دی
در این مقاله با فواید باورنکردنی ورزش با پای برهنه آشنا می شوید.
13
دی
دی
در این مقاله با حداقل محصولات ارگونومی که کارفرمایتان باید در اختیارتان قرار دهد تا سالم بمانید،آشنا می شوید.
